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怎样预防儿童多动症

  我是一个5岁儿童的妈妈,孩子近段时间白天活泼过度,晚上也不睡。我非常担心,因为孩子他爸是儿童多动症患者,虽然康复了,但是不知道会不会遗传?我需要怎样预防孩子多动症呢?
 

  1.陪伴孩子

  多动症儿童做事常常三心二意,在最初进行自控力训练时需要以成人的行为影响孩子。比如孩子在安静的环境中画画或做作业,爸爸或妈妈最好能陪伴在身边,父母的主要任务不是辅导也不是批评,而是督促他专心致志,防止边干边玩,以便提升孩子注意力集中的质量,逐步改善做事拖拖拉拉的状况。

  2.安排时间

  多动症儿童做事没有头绪,父母每天要帮助孩子安排游戏、活动和学习的内容,合理分配好时间,使孩子意识到每天该做的事一件也不能少。

  3.注意力延长训练

  多动症儿童不能有效地控制自己的行为,做事持续时间短。父母最好依据孩子的情况,制定一对一的时间表,并随着其症状的改善做相应的调整。

  4.为孩子立规矩

  父母给孩子制定一些在家里和在幼儿园、学校的行为准则,让他明白哪些事情是该做的、哪些事情是不该做的;哪些是对的、哪些是错的。这些规则一旦向孩子提出,就要坚持到底,任何时候都不能破坏。

  怎样预防儿童多动症?希望家长能多陪伴孩子,告诉孩子做事的准则,培养孩子养成良好的饮食,生活习惯。要想使得孩子健康成长就要了解儿童多动症更多知识,全面预防儿童多动症。愿每个孩子都能健康成长!

南京仁康儿科医院发育迟缓科

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